Największą atrakcją turystyczną Nowogardu jest sięgające centrum miasta Jezioro Nowogardzkie, nad którym usytuowany jest ośrodek wypoczynkowy ze strzeżoną plażą miejską, z 70-metrową zjeżdżalnią wodną oraz z miejscami noclegowymi w domkach kempingowych i polem namiotowym. Jezioro jest szczególną atrakcją dla amatorów sportów wodnych. Ośrodek oferuje możliwość wypożyczenia nart wodnych, łodzi wiosłowych, kajaków oraz sprzętu do windsurfingu, żeglarstwa, nurkowania i siatkówki plażowej.

Jezioro Nowogardzkie to również raj dla wędkarzy, obfituje w płocie, karpie, leszcze, szczupaki, sumy i węgorze.

Miłośnicy przyrody i turystyki pieszej mogą przemierzyć pieszy szlak turystyczny wiodący ulicą Promenada, poprzez tereny Zespołu Przyrodniczo-Krajobrazowego ”Sarni Las” i tereny wokół jeziora.